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山楂黄芪红枣枸杞茶的功效与作用

2023-01-05 18:15:5639健康网

山楂黄芪红枣枸杞茶具有辅助消化、提高免疫力等功效与作用,平时可以适量饮用,不可以过量。

山楂黄芪红枣枸杞茶中含有比较丰富的维生素、蛋白质等成分,可以补充身体所需要的营养,并且具有辅助消化、提高免疫力等功效,如果适量饮用,可以起到辅助消化的功效,但是如果大量饮用,可能会增加胃肠道的负担,从而引起腹胀、腹痛等不适症状,所以不要过量饮用。平时需要在医生的指导下服用,避免服用不当对身体造成一定伤害。

在日常生活中,需要注意食物并没有治疗疾病的功效,如果身体出现任何不适症状,要及时到就近医院就医治疗。平时要避免空腹饮用山楂黄芪红枣枸杞茶,并且在饮用完毕之后,要注意漱口,避免其中的成分在口腔中残留,对牙齿造成一定腐蚀。平时要注意保持营养的均衡,不要挑食,可以适当多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西红柿等,避免吃高脂肪、高热量类食物,例如提拉米苏、肥肉等。

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