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心动过缓可以慢跑吗

2023-09-17 22:34:0839健康网

心动过缓患者不宜进行慢跑。

心动过缓时,心率低于正常范围,如果进行慢跑,可能会进一步降低心率,导致心脏泵血量减少,无法满足身体的代谢需求,从而引发头晕、乏力等症状,严重时甚至会出现晕厥的情况。

对于无症状且基础心脏功能良好的心动过缓患者,可尝试轻度至中度强度的有氧运动,如快走或温和瑜伽。

针对心动过缓患者的健康管理需个体化评估风险与获益,并建议定期监测心律和症状变化,以确保安全参与体育活动。

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