通常情况下，经常跑步小腿骨头前侧按压疼，可能是因为肌肉劳损、胫骨结节骨软骨炎、胫骨骨膜炎等原因所导致。可通过物理治疗、口服药物、家庭护理等方式治疗。
1、肌肉劳损
若患者长期跑步，会导致小腿部位的肌肉过度劳累，使局部乳酸堆积，从而出现上述症状。患者可使用热毛巾对局部进行热敷，促进血液循环，有助于缓解疼痛。同时应适当地休息，避免剧烈运动，有助于疾病的治疗。
2、胫骨结节骨软骨炎
胫骨结节骨软骨炎通常是由于运动过量所引起，会导致胫骨结节骨骺受到刺激，使其形成炎症性的改变，从而引起上述不适症状。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释片、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，可有效的改善疼痛症状。患者还可前往医院通过烤电、微波理疗等方式治疗，有助于缓解症状。
3、胫骨骨膜炎
如果长期跑步，会导致小腿部位反复牵拉，使胫骨结节骨膜受到刺激，从而形成炎症性的改变，出现局部肿胀、疼痛等症状。患者可遵医嘱口服头孢克肟胶囊、青霉素V钾片等药物治疗，可抑制炎症，有助于疾病的治疗。患者还可在平时使用弹性绷带包扎小腿部位，可促进血液循环，有助于病情的治疗。
除以上常见的原因外，还有可能是由于胫骨骨裂等其他原因所引起，应完善检查对症治疗。
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