十六岁两个月来一次月经可能是正常的，也可能不正常，需要根据具体情况进行判断。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。通常十六岁女生已经进入青春期，第二性征开始发育，体内激素水平会逐渐升高，可能会导致月经周期缩短，如果没有伴随其他不适症状，一般是正常的，不需要过分担心。
如果伴随月经量过多、经期时间延长等症状，则可能不正常，可能与内分泌失调、子宫肌瘤等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因，在医生的指导下进行针对性治疗。
建议在月经期间要注意多休息，避免过度劳累，同时要注意腹部保暖，避免受凉。饮食上可以多吃温热的食物，如小米粥、红糖水等，避免吃生冷寒凉、辛辣刺激的食物，以免导致痛经、月经量减少等不适症状。
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