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夏季冠心病有哪些注意事项

2023-07-14 16:35:0639健康网

冠心病一般指的是冠状动脉粥样硬化性心脏病。夏季冠状动脉粥样硬化性心脏病患者应注意饮食、作息、情绪等方面,避免病情出现进一步的发展。

1、饮食

冠状动脉粥样硬化性心脏病患者在饮食方面要注意饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,比如西红柿、苹果、猕猴桃等,以补充身体内所需要的营养物质。不建议吃油腻、脂肪含量高的食物,比如油条、肥肉、炸鸡排、炸串等,以免加重病情。

2、作息

患者要保证充足的睡眠时间,避免长时间熬夜,因为熬夜和睡眠不足,可能会导致心脏负担加重,影响身体健康。建议在11点前进入熟睡状态,因为熟睡可以促进肝脏的解毒和代谢功能,有利于毒素排出体外,对身体健康有一定的好处。

3、情绪

患者要保持良好的心态,避免频繁生气,也要避免过度焦虑,否则会导致心脏供血不足,加重病情。患者可以通过听音乐、读书、看电影等方式,缓解压力,保持心情舒畅。

除此之外,也要注意用药等方面。如果患者出现了明显的不适症状,一定要及时就医治疗,以免延误病情。

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