全身发冷，四肢无力，头晕，一般是由于受寒、体质虚弱等原因引起的。
四肢发冷、无力、头晕的原因如下：1、感冒：感冒是指由病毒引起的急性上呼吸道感染，常引起疲劳和天气寒冷。并降低身体的抵抗力。可分为普通感染和流行性感冒。普通感冒常见于日常生活中，主要表现为鼻部症状。常见症状包括打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等。也可表现为咳嗽、咳痰、咽喉不适、咽干、咽痒、咽部烧灼感、咽痛等。一般2-3天后鼻子变厚，随后出现咽痛、头痛、眼痛流泪、乏力、味觉迟钝等症状，较为严重。2、体质虚弱：体质一般指人体脏腑功能下降，或气血两虚，阴阳两虚，与慢性病、先天虚弱等因素有关，或继发于某些慢性病。临床表现为形体消瘦，精神萎靡，面色黄或苍白，易患感冒，平时食欲不振，或食少便溏，记忆力减退，失眠多梦，腰膝酸软，脉弱。由于个体差异，每个患者的临床症状并不完全相同。平时要结合自己的身体状况，注意休息，调整饮食结构。
全身畏寒、四肢无力、头晕患者的注意事项：首先，当患者在日常生活中出现畏寒、恶心、头晕、全身无力等症状时，很可能是患者平时不注意身体的保暖措施，导致发热、感冒。患者可以在此适当休息，为自己保暖，避免因感冒加重病情，多喝热水缓解病情。其次，患者平时防病也很重要。平时患者要注意自己的保暖措施，不要感冒，否则出现畏寒、恶心、头晕、全身无力等症状。平时也要加强身体素质。没事的话可以多做户外运动，增强肌肉和免疫力，可以有效预防疾病。最后，当患者出现畏寒、恶心、头晕、全身无力时，要注意饮食。平时多吃高蛋白食物，早餐多吃鸡蛋，多喝牛奶，对恢复有很大帮助。另外，要多吃水果蔬菜，补充体内的维生素和蛋白质。
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