运动心率190次/分左右，可能意味刚做完剧烈运动，也可能是心律失常、甲状腺功能亢进症等原因所导致的，需要根据引起的原因进行治疗。
1、刚做完剧烈运动
如果在平时经常做比较剧烈的运动，比如打羽毛球、踢足球等，但是未及时放松改善，可能会影响到正常的心率，从而出现心率过快的情况。可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩身体的方式进行放松缓解。
2、心律失常
如果存在心律失常等方面的疾病，但是未在医生的指导下进行规范治疗，可能会出现心率偏高的情况，甚至还会伴有胸闷、胸痛等症状。可以遵医嘱配合使用稳心颗粒、酒石酸美托洛尔缓释片等药物进行治疗，也可以通过导管消融手术的方式进行改善。
3、甲状腺功能亢进症
体内的甲状腺素分泌过多所引起的，通常会使交感神经处于兴奋的状态，从而出现心跳加快的情况，也会伴有脖子肿大的现象。可以多吃含碘的食物，比如海带、紫菜等，也可以遵医嘱配合使用丙硫氧嘧啶片、甲硫氧嘧啶片等药物进行控制。
除以上比较常见的原因以外，还有其他的原因，比如心力衰竭等，需要及时去医院进行治疗。
按疾病找