月经混乱.经期不正常.经期每次都要一个礼拜，可能是精神压力过大引起的，也可能跟饮食不当、多囊卵巢综合征等原因有关，需要根据病因采取针对性的治疗措施。
1、精神压力过大
如果长时间处于精神压力过大的状态，可能会导致体内的激素水平发生变化，从而导致月经周期发生改变。此时患者需要学会调整自身的情绪，不要给自己太大的心理负担，以免病情持续发展。患者也应注意休息，保证充足的睡眠，避免长时间熬夜。
2、饮食不当
如果平时不注意饮食，进食了寒凉的食物或者难以消化的食物，便有可能会导致消化道的负担过重，也有可能会影响正常的月经。平时应改变不正确的饮食习惯，可以多吃苹果、菠菜等食物。患者也应注意保暖，避免着凉。
3、多囊卵巢综合征
考虑跟体内的雄激素水平过高有关，容易导致月经紊乱，还有可能会导致多毛、痤疮等，患者可以在医生的指导下合理使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗，从而使疾病得到缓解。患者也应定期到医院进行相关的检查，明确身体的变化情况。
除此之外，也不排除是卵巢早衰等原因引起的，建议患者及时去医院就诊，避免耽误病情。
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