例假通常是指月经。月经血颜色不正常，可能是正常的现象，但也可能是不正常的现象，需要根据具体的情况进行综合分析。
1、可能是正常的
月经血的颜色主要是由于血液中含有红细胞、血小板等成分，而不同女性的月经血颜色也会有所不同。如果女性月经血颜色比较浅，多考虑是贫血导致的，体内的血液含量比较少，导致血液颜色比较浅，这是正常的生理现象，一般不需要进行特殊的治疗。
2、可能是不正常的
如果女性月经血颜色比较深，可能是月经失调、子宫肌瘤、子宫内膜炎等疾病导致的。体内的雌激素水平发生紊乱，子宫内膜不能及时得到修复，导致月经出血量增加，颜色加深。此时属于不正常的现象，建议患者及时就医治疗。
在日常生活中，建议患者保证充足的睡眠时间，避免熬夜，有助于保持良好的身体状态。如果出现月经失调的情况，可以遵医嘱服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。如果出现子宫肌瘤、子宫内膜炎等疾病，则需要及时就医治疗，以免延误病情。
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