腰背部皮下筋膜水肿可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方式进行改善，很可能与外伤有关，但也可能是过敏性皮炎、腰椎间盘突出症等原因引起的，可以到医院就诊治疗。
1、外伤
平时不注意自身安全，腰背部皮肤受外力冲击损伤局部软组织，可能会出现皮下青紫、疼痛等症状。可以冰袋冰敷，刺激局部血管收缩，48小时后可以通过热敷的方式缓解。还可以遵医嘱口服塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。
2、过敏性皮炎
对腰背部皮肤涂抹刺激性化妆品，可能会产生过敏反应，刺激皮肤出现红肿、瘙痒等症状。可以遵医嘱口服盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗组胺药物治疗，同时可以用凉毛巾冷敷缓解。
3、腰椎间盘突出症
腰背部肌肉劳损或长时间做重体力劳动，可能会导致纤维环破裂，纤维环、终板向外突出，可能会压迫神经根，出现腰背部疼痛、下肢麻木等症状。腰椎间盘突出症患者可以通过全椎板切除术、开窗髓核摘除术等方式治疗，同时可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、萘普生胶囊等药物治疗。
除此之外，还可能是腰椎管狭窄等原因引起的，建议明确病因后治疗。
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