脚踝下蹲时会疼，平时走路问题不大多考虑是外伤，也有可能是关节炎症、骨质增生等原因造成，病因不同，治疗方式不同。
1、外伤
脚踝受到外伤后，局部软组织损伤，在下蹲时会牵拉到受伤的软组织，引发疼痛。可以通过热敷、按摩等方式缓解，如果受伤严重，建议及时就医。
2、关节炎症
随着年龄的增长，身体的各个器官都在逐渐老化，引发关节炎症，在下蹲时关节面会互相摩擦，导致疼痛。可以在医生指导下，通过布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚片等药物进行缓解。同时患者也要注意关节部位的保暖，不要剧烈活动。
3、骨质增生
如果长时间负重，或者是长期的劳损，可能会导致关节出现退变，引发骨质增生，在下蹲时会刺激到增生的部位，引发上述现象。患者可以在医生指导下通过塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物进行治疗。患者也可以通过理疗、牵引等方式进行改善。
除此之外，滑膜炎等疾病在发作时也有可能会引发上述现象，建议就医后明确病因，对症治疗。
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