血脂一般是指血脂检查，血脂检查5.9mmol/L通常是比较严重的。
血脂检查是一种通过抽血化验血液中的血脂的含量，来判断是否存在高脂血症、冠状动脉粥样硬化等疾病。正常情况下，血脂检查包括总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白以及载脂蛋白。其中高密度脂蛋白是一种保护性的蛋白，其正常水平是0.16-1.55mmol/L，患者的检查结果是5.9mmol/L，明显高于正常范围，是比较严重的。如果该指标出现偏高的情况，可能是由于长期吸烟、过度肥胖、饮食不当等原因引起的，也可能是由于冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑梗死等疾病引起的，建议患者可以去正规的医院进行血液生化检查、血常规检查、心电图检查等检查，来进一步确诊病情，并进行对应治疗。
在日常生活中要注意营养均衡，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、苹果、猕猴桃等。同时还要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。
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