一躺下就头晕和恶心，可能与直立性低血压、耳石症、椎-基底动脉供血不足等原因有关。
1、直立性低血压
患者如果在平躺时突然转为直立，可出现血压下降的表现，导致脑组织供血不足，可表现为头晕、恶心、视物模糊、乏力等症状。症状较轻者，可通过适当休息、饮水等方式缓解症状。症状严重者，可遵医嘱使用盐酸米多君、屈昔多巴胶囊等药物进行治疗。
2、耳石症
耳石症是临床上常见的良性眩晕性疾病，指头部迅速运动至某一特定头位时出现的短暂阵发性发作的眩晕和眼震。部分患者可出现头晕、恶心、呕吐等症状。耳石症患者主要通过手法复位进行治疗，同时可遵医嘱使用异丙嗪、倍他司汀等药物进行治疗，对于病情严重的患者，可采取手术方式进行治疗。
3、椎-基底动脉供血不足
椎-基底动脉供血不足是指各种原因导致椎-基底动脉血管受到压迫、阻塞，使椎-基底动脉供血不足，引起脑缺血，可表现为头晕、恶心、呕吐、复视等症状。患者可遵医嘱使用尼莫地平、长春西汀等药物缓解症状，也可通过手术方式进行治疗。
除以上常见因素外，也可能是由于前庭神经炎、高血压等引起的，应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性的治疗。
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