胳膊上长了像痘痘一样的点点可能是毛囊炎、湿疹、皮脂腺囊肿、毛周角化病、传染性软疣等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、毛囊炎
毛囊炎是指毛囊发生的炎症反应，可能与细菌或真菌感染、毛囊堵塞等因素有关，患者可能会出现皮肤起红色丘疹、瘙痒等症状。建议患者可以在医生的指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，也要注意局部的清洁和护理。
2、湿疹
湿疹是指真皮浅层以及表皮发生炎症反应，可能与接触过敏原、长期处于潮湿环境等因素有关，患者可能会出现丘疹、红肿、瘙痒等症状。建议患者可以在医生的指导下使用复方醋酸地塞米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗，也可以通过紫外线照射的物理方式辅助治疗。
3、皮脂腺囊肿
皮脂腺囊肿是指皮脂逐渐淤积形成囊肿的一种良性皮肤病变，可能与局部外伤、皮脂腺导管堵塞等因素有关，患者可能会出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲硝唑片、替硝唑片等药物进行治疗，也可以通过手术的方式进行切除。
4、毛周角化病
毛周角化病是一种慢性毛囊角化性皮肤病，可能与维生素A缺乏、代谢障碍等因素有关，患者可能会出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用维A酸乳膏、他扎罗汀凝胶等药物进行治疗，也可以通过激光治疗的物理方式进行治疗。
5、传染性软疣
传染性软疣是由传染性软疣病毒感染引起的一种皮肤病，常见于免疫功能低下者，可通过性接触传播、密切接触传播等。患者可能会出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用咪喹莫特乳膏、西多福韦软膏等药物进行治疗，也可以通过冷冻、激光等方式进行治疗。
除此之外，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对因治疗，以免延误病情。
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