卵泡30mm不破，如果卵泡没有持续增长的趋势，一般还是可以要的，但如果持续增长，一般不建议要。
1、可以要
如果女性的卵泡直径已经达到30mm，说明卵泡已经成熟，如果卵泡不破，可能是卵泡黄素化未破裂综合征引起的，但也不排除是激素水平变化较大、卵泡膜比较厚等原因导致的。如果卵泡不破，卵泡持续增长，但没有超过18mm，可以及时到正规医院通过卵泡穿刺术，促进卵泡破裂，排出卵子。
2、不建议要
如果卵泡不破，卵泡持续增长，达到18mm以上，此时卵泡已经成熟，不建议再次通过卵泡穿刺术，促进卵子排出，以免影响受精卵的着床。在此期间，也要避免同房，以免增加细菌感染的风险。
日常生活中要注意个人卫生，勤换洗内裤，预防妇科炎症。同时还要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
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