牛奶不耐受一般指乳糖不耐受，患者可能会出现腹泻、腹胀等不适症状。如果确诊为乳糖不耐受，则需避免摄入含乳糖的食物和药物，并在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌胶囊进行治疗。
1.饮食调理：建议此类人群尽量不要喝纯奶或酸奶，以免加重病情。日常生活中可以适量食用一些低脂或者脱脂奶粉来补充营养
2.服用药物：若自身对乳糖不耐受的情况比较严重，在通过上述方法处理后仍没有得到缓解时，可以在专业医师指导下口服益生菌类制剂如双歧杆菌三联活菌胶囊调节肠道微生态平衡，从而改善胃肠道功能紊乱的症状，同时还可以遵医嘱配合应用蒙脱石散止泻。此外，还可考虑注射葡萄球菌肠毒素A进行抗感染治疗；
3.其他措施：对于部分儿童而言，由于其本身胃肠系统发育尚未完善，因此更容易发生乳糖不耐受的现象。此时家长应严格控制患儿的进食量以及食物种类，必要时也可前往医院儿科就诊并咨询专业的医生给予针对性指导。
除此之外，还应注意多休息，保证充足的睡眠时间，有助于促进身体恢复。平时也要注意做好保暖工作，根据天气变化及时添减衣物，预防感冒的发生。
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