怕冷失眠不一定是胎停，可能是其他原因导致的，比如气血不足、肾阴虚等。
1、气血不足
气血不足是指气不能促进血液循环，不能滋养全身，血液不能携带气，导致体内阴阳失衡，可能会出现四肢发冷、失眠、多梦等症状。患者可以在医生的指导下使用八珍丸、十全大补丸等药物来治疗，并且要多吃补气血的食物，比如红枣、桂圆等。
2、肾阴虚
肾阴虚可能是因为体内气血被不断消耗，使肾无法得到充足的气血养护，导致肾阴不足，不能够维持充盛的状态，使患者出现五心烦热、潮热、盗汗等症状。患者可以遵医嘱使用六味地黄丸、左归丸等药物来治疗，并且要多吃清淡的食物，少吃辛辣刺激的食物。
除此之外，怕冷失眠还可能是心脾两虚、心阳虚等原因导致的，建议患者及时就医，避免病情加重。
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