胸口中间下面的三角窝隐隐痛可能是外伤、胸膜炎、肋软骨炎等原因导致的，需要根据具体原因进行治疗。
1、外伤
如果胸部受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现疼痛的症状。可以通过冰敷的方式进行缓解。
2、胸膜炎
胸膜炎是发生在胸膜腔内的炎症，可能与细菌感染、外伤等因素有关，患者可能会出现上述症状。可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。
3、肋软骨炎
肋软骨炎是发生在肋软骨部位的炎症性病变，可能与外伤、慢性劳损等因素有关，患者可能会出现上述症状。可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
除此之外，还可能与心肌缺血、心肌梗死等原因有关，建议患者及时就医治疗。
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