心梗一般是指急性心肌梗死。年轻人突发急性心肌梗死多考虑是情绪波动过大引起的，也可能是长期吸烟酗酒、身体过度肥胖等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、情绪波动过大
若是平时生活中情绪波动比较大，可能会造成体内交感神经过度兴奋，从而影响心脏的供血供氧情况，便会出现胸闷、胸痛等不适症状。建议患者保持积极乐观心态，避免情绪波动过大，通过深呼吸的方式进行改善，也可以通过听舒缓音乐进行缓解。
2、长期吸烟酗酒
如果平时生活中长期大量吸烟酗酒，可能会对心脏产生刺激，会加重心脏负荷，便会出现胸部不适、心悸、气促等症状。建议患者养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，并遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。
3、身体过度肥胖
如果日常生活中不注意饮食健康，经常暴饮暴食，可能会导致体内营养过剩，使身体过度肥胖，此时会增加心脏的负担，便会出现心肌梗死的情况。建议患者保持良好的饮食结构，注意三餐规律，避免暴饮暴食，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、柚子、油麦菜等。
除此之外，也可能是家族遗传等原因导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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