中脘一按就痛可能是正常现象，也可能是由于脾胃虚寒、瘀血停滞等原因引起。患者需要明确病因进行治疗。
1、正常现象
如果按压中脘时出现疼痛，没有其他不适症状，可能是正常现象，因为中脘是人体的一个穴位，位于上腹部，而且比较敏感。如果用力按压，可能会出现疼痛的症状。通常不需要进行特殊治疗，注意不要用力过大即可。
2、脾胃虚寒
脾胃虚寒指的是脾胃阳气不足，阳气温煦能力减弱，出现一系列的症状，比如食欲不振、腹泻、腹痛等。患者可以在医生的指导下服用附子理中丸、黄芪建中汤等药物治疗。
3、瘀血停滞
由于外伤、久病等原因导致机体内的血液运行瘀滞，阻碍气血运行，不通则痛。患者可以遵医嘱选择血府逐瘀丸、复方丹参滴丸等药物进行治疗。
除此以外，还可能是气血不足等原因导致，建议及时就医，进行对症治疗。同时注意不要吃生冷、辛辣的食物，以免加重病情。
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