桑葚干可以和冰糖、枸杞、桂圆干一起泡水喝,可以起到补肾的作用。
1、冰糖
桑葚干是由桑葚晒制而成的,含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质等营养物质,具有补肝益肾、润肠通便等功效。冰糖味甘,性平,归脾、肺经,具有补中益气、和胃润肺、止咳化痰的功效。和桑葚干一起泡水喝,可以起到补肾的作用。
2、枸杞
枸杞味甘,性平,归肝、肾经,具有滋补肝肾、益精明目的功效,可以用于治疗肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕目眩、遗精、内热消渴、目昏不明等症状。枸杞和桑葚干一起泡水喝,可以起到补肾的作用。
3、桂圆干
桂圆干味甘,性温,归心、脾经,具有补益心脾、养血安神的功效,可以用于治疗气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄等症状。桂圆干和桑葚干一起泡水喝,可以起到补肾的作用。
除此之外,桑葚干还可以和芡实、黄精等一起泡水喝,可以起到补肾的作用。
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