艾叶和花椒泡脚能去湿气，但作用有限，达不到彻底治疗的效果。
艾叶，是一味中药，性温，有小毒，味辛、苦，有小毒，归肝、脾、肾经。艾叶常用于治疗吐血，衄血，崩漏，月经过多，胎漏，下血，少腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕等，外用可以治疗皮肤瘙痒。花椒，性温，味辛、甘，归脾、胃、肾经，具有温中止痛、杀虫止痒、燥湿止汗的功效，外用可以治疗湿疹、阴痒、疥癣、头癣、脚气等疾病。艾叶和花椒泡脚有一定的祛湿作用，但作用有限，不能一次就能看到明显的效果，一般需要长期坚持使用才能达到改善效果，同时要注意泡脚时水的温度不宜过高，以免烫伤皮肤。
湿气的患者，建议及时就医，在医生辨证下进行治疗，切勿自行治疗，以免延误病情。患者可以在医生指导下服用参苓白术散、健脾丸、附子理中丸等药物进行治疗，还可以通过针灸治疗、艾灸治疗等方式进行治疗，同时要注意合理膳食，多吃清淡易消化的食物，减少油腻煎炸食物的摄入，戒烟戒酒。
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