孕妇怀孕七个月是可以适当游泳的。
孕妇怀孕七个月，此时已经进入孕晚期阶段，胎儿的生长发育速度比较快，孕妇的体重也会逐渐增加。而且孕妇的身体比较沉重，若是长时间久坐或者是躺着，可能会导致下肢浮肿，适当游泳可以促进下肢血液循环，从而预防下肢浮肿，也可以增强身体抵抗力。如果孕妇的身体素质比较好，而且胎儿的生长发育速度比较快，此时是可以适当游泳的。但是要注意游泳的时间，避免时间过长，以免出现劳累的情况。
孕妇在游泳时要注意水温，避免水温过凉或过热，以免刺激子宫收缩，出现腹部疼痛、阴道出血等不适的症状。另外，还要注意游泳的时间，避免长时间久坐或者是躺着，以免影响身体的血液循环，不利于胎儿的生长发育。在日常生活中，孕妇要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。如果出现身体不适，建议及时去医院就医，以免延误病情。
按疾病找