通常情况下，一个月是可以吃两次72小时避孕药的。但如果服用次数过多，可能会对身体造成一定的不良影响。
72小时避孕药是指在无防护性生活或避孕失败后的一段时间内，为了防止妊娠而采用的避孕方法，一般在性生活后的72小时内服用有效，但由于每个人的体质不同，部分人群可能在服用后会出现恶心、呕吐、头晕、乏力等不良反应，如果服用次数过多，还可能会导致月经周期出现改变、内分泌失调等情况。因此，建议患者在医生的指导下服用，避免盲目用药，以免对身体造成一定伤害。
如果服用避孕药后出现不良反应，建议患者多喝温水，多食用新鲜的水果蔬菜，有助于促进新陈代谢，从而缓解症状。如果症状比较严重，还应及时到正规医院进行就诊治疗，以免延误病情。
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