刚配的眼镜有点晕可能是与度数不合适、瞳距不合适、镜片度数不合适等原因有关，可以通过重新验光，更换合适的眼镜、改变镜片度数、更换镜片等方法来改善。
1、重新验光，更换合适的眼镜
如果之前佩戴的眼镜度数不合适，刚佩戴时可能会出现头晕的不适症状。可以重新到医院进行验光，更换新的眼镜，可以让眼睛得到放松，缓解不适。
2、改变镜片度数
如果镜片度数不合适，也可能会出现上述情况。可以通过更换镜片的方法来调整，可以选择更加适合自己的镜片，能够使视力得到矫正。
3、更换镜片
如果之前佩戴的眼镜度数不合适，经过一段时间的调整，镜片度数合适时，可以更换新的镜片，能够使视力得到改善。
除此之外，也可以通过调整坐姿、更换镜片等方法来改善，避免长时间佩戴眼镜，引起头晕、头痛等不适症状。如果佩戴眼镜一段时间后，不适症状没有得到改善，要及时就医治疗。
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