焦虑症植物神经紊乱的治疗方法主要有自我调节、心理治疗和药物治疗。
1、自我调节
焦虑症植物神经紊乱的患者,首先要注意放松心情,多参加户外运动,多与人沟通交流,培养自己的兴趣爱好,转移注意力。
2、心理治疗
如果自我调节效果不佳,可以到医院心理科寻求专业心理医生的帮助,通过认知行为疗法等方式进行心理疏导。
3、药物治疗
如果病情比较严重,也可以在医生的指导下服用地西泮片、维生素B1片等药物进行治疗。
除此之外,还可以通过生物反馈治疗等方式进行缓解。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
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