晚上睡觉躺在床上每次都是两三个小时睡不着，多考虑是过度疲劳引起的，但也可能是心肾不交、阴虚火旺等病症导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、过度疲劳
如果长时间从事重体力劳动，可能会导致身体过度疲劳，使体内气血运行不畅，出现睡眠时间减少、睡眠质量变差等情况。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、心肾不交
可能因体虚受损，或房事不节导致阴液亏虚，无法制约阳气，导致阳气化生火热，上扰心神引起心火，便会出现烦躁不安、难以入睡、多梦等症状。患者可以遵医嘱服用天王补心丹、朱砂安神丸等药物进行治疗，还要保持积极乐观心态，避免精神压力过大。
3、阴虚火旺
如果长期情绪不佳，可能会导致肝气不舒，肝郁化火，造成阴虚火旺，会出现五心烦热、盗汗、失眠等症状。患者可遵医嘱口服杞菊地黄丸、天王补心丹等药物进行改善，还要保持积极乐观心态，避免精神压力过大。
除此之外，也可能是肝阳上亢等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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