抑郁发作与抑郁症是两种不同的概念。抑郁发作和抑郁症的区别在于持续时间、症状表现、形成原因等方面。
1. 持续时间：抑郁发作通常是短暂的，一般不超过两周，并且症状的程度相对较轻。而抑郁症则是长期存在的情绪低落、兴趣减退等显著特征，严重影响日常生活和社会功能。
2. 症状表现：抑郁发作的症状相对较为局限，主要表现为情绪低落、失眠、食欲不振等，通常不会达到影响生活工作的程度。而抑郁症的症状更为广泛，包括情感低落、思维迟缓、注意力不集中、自我评价下降等多个方面，对个人及社会造成负面影响。
3. 形成原因：抑郁发作可能由生活事件、药物副作用等因素引起，属于暂时性的心理状态异常。而抑郁症则可能是由于遗传因素、生物学因素等多种复杂因素导致的心理疾病。
如果怀疑自己出现了抑郁相关问题，请及时寻求专业的医疗帮助
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