腰间盘突出通常是指腰椎间盘突出症。患有腰椎间盘突出症可以针灸腰阳关穴、夹脊穴、肾俞穴等穴位，缓解疾病发作造成的影响。
1、腰阳关穴
患有腰椎间盘突出症，可能是腰椎间盘退行性改变、腰椎骨骼急性损伤、妊娠反应、家族遗传性病变、腰椎骨骼发育紊乱等因素影响，发生腰椎间盘骨骼位置偏移引起的一类疾病，造成腰椎部位疼痛、发胀、活动困难等症状。可以通过针灸腰阳关穴，辅助缓解上述疾病发作造成的影响。
2、夹脊穴
夹脊穴属于经外奇穴，位于胸椎第1椎体下缘，棘突两侧，左右两侧共4个。可以通过针灸夹脊穴，调节肝俞、胆俞、大肠俞、肾俞等穴位，改善肝脏、胆囊、脾脏、肾脏等脏器出现的功能性异常，辅助缓解腰椎间盘突出症发作造成的影响。
3、肾俞穴
患有腰椎间盘突出症，也可以通过针灸肾俞穴，改善肝脏、胆囊、肾脏等脏器出现的功能性异常，辅助缓解腰椎间盘突出症造成的影响。
除此之外，也可以通过推拿腰椎穴位等方法改善症状。若无法采用以上方法缓解病情，建议及时就医检查。
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