孕晚期总是饿，多考虑是正常的生理现象，但不排除是长期不良饮食、胃部疾病导致的，需要根据具体情况进行综合分析。
1、正常的生理现象
如果孕妇处于孕晚期，胎儿已经发育成熟，会逐渐消耗孕妇体内的能量，如果没有及时补充食物，可能会出现总是饿的情况。如果身体并没有其他不适的症状，则属于正常的生理现象，不必过于担心，孕妇要注意少食多餐，均衡营养。
2、长期不良饮食
如果孕妇长期食用燕麦、饼干、方便面等食物，则可能会减少主食的摄入，从而导致营养不足，出现总是饿的症状。孕妇需要调整饮食结构，每日饮食以清淡为主，可以多吃新鲜的水果蔬菜以及鱼类、蛋类食物，及时补充营养，避免进食营养不足的食物，有助于身体的健康。
3、胃部疾病
如果孕妇本身患有胃部疾病，比如慢性胃炎、胃溃疡等，可能会导致胃肠道蠕动减慢，食物没有及时消化与吸收，会出现总是感觉饿的情况。孕妇需要及时就医，在医生的指导下服用乳酸菌素片、双歧杆菌四联活菌片等药物进行改善，有助于促进食物的消化与吸收。
除此之外，孕晚期总是饿也可能与妊娠期糖尿病有关，建议孕妇及时就医，明确病因，以便医生采取适合的治疗手段。
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