一般没有做手术好还是保守治疗好的说法。对于轻度的腰椎间盘突出症患者，可以进行保守治疗，而对于中度的腰椎间盘突出症患者，可以进行手术治疗。建议患者在医生的指导下选择合适的治疗方式。
腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，是引起下腰痛和腰腿痛的最常见原因。腰椎间盘突出症的基本原因是腰椎间盘退变和异常承载，在退变的基础上，劳损积累和外伤等因素作用下，使椎间盘的纤维环破裂，髓核突出，压迫神经根，导致腰腿痛和神经功能障碍。对于轻度的腰椎间盘突出症患者，可以进行保守治疗，如卧床休息，避免久坐久站，避免过度劳累，同时可以进行腰部肌肉的锻炼，如游泳、平板支撑等，可以增强腰部肌肉的力量，从而更好地保护腰椎，缓解腰椎间盘突出症的症状。对于中度的腰椎间盘突出症患者，如果保守治疗效果不佳，或者症状加重，则需要进行手术治疗。患者可以在医生的指导下进行腰椎牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，促进突出髓核回纳，缓解腰椎间盘突出症的症状。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
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