用标准的牛奶和凉粉一起吃，一般不会引起中毒，但如果不注意食用量，也有可能会引起身体不适。
牛奶和凉粉都是生活中比较常见的食物，牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质，凉粉中也含有大量碳水化合物以及膳食纤维。两者一起适量食用，可以为身体补充所需要的营养物质，适量食用一般不会引起身体不适。但如果在食用过程中，不注意食用量，食用量比较多，可能会加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛、腹泻等身体不适症状。此时可以通过按摩的方式，促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。必要时，也可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
在日常生活中，个人需要注意饮食健康，避免食用不洁的食物，同时要注意营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜。如果食用后身体出现不适，需要及时就医治疗，避免延误病情。
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