去痰的方法一般包括饮食调理、口服药物、雾化吸入等。
1、饮食调理
如果患者喉咙有痰，可以适量饮用冰糖雪梨汤、蜂蜜水等。冰糖雪梨汤具有清肺润燥的功效，蜂蜜水具有润肺止咳的作用，有助于缓解喉咙有痰的症状。此外，患者平时应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，以免刺激喉咙，加重症状。
2、口服药物
如果饮食调理的效果不明显，患者可以在医生指导下服用盐酸氨溴索口服溶液、羧甲司坦口服溶液等药物进行治疗。盐酸氨溴索口服溶液属于黏液溶解剂，可以降低痰液的黏稠度，还可以促进纤毛运动，从而有利于痰液排出。羧甲司坦口服溶液属于祛痰类药物，可以降低痰液的黏稠度，还可以减轻炎症反应，从而有利于缓解症状。
3、雾化吸入
如果患者症状比较严重，痰液无法排出，可以在医生指导下采取雾化吸入的方式进行治疗，可以使用生理盐水加入布地奈德混悬液、硫酸特布他林雾化吸入用溶液等药物，有助于痰液排出。
除此之外，患者还可以采取拍背等方式进行改善。建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯，避免熬夜，饮食以清淡为主。
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