按摩头部可以促进头皮的血液循环。
按摩头部能够刺激头部的经络、穴位，能够促进气血的运行，对于一些头痛、头晕等症状有比较好的缓解作用。同时，按摩头部还能够放松紧张的精神，对于改善睡眠质量也有一定的好处。另外，按摩头部还能够刺激头部的神经、肌肉，对于缓解肌肉疲劳、肌肉紧张等症状也有比较好的效果。
但是需要注意的是，在按摩时要注意手法轻柔，避免力度过大，导致头痛、头晕等症状加重。同时，按摩头部只能起到辅助治疗的作用，并不能代替药物进行治疗，如果患者症状比较严重，还需要配合医生服用药物进行治疗，比如风寒感冒颗粒、感冒清热颗粒等，能够缓解病情。
在日常生活中要注意多休息，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，同时还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激、过于油腻的食物，以免影响病情恢复。
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