月经期可以适量服用归脾丸。
归脾丸是一种中成药，具有益气健脾、养血安神的功效。归脾丸具有养血安神作用，对月经期间可能出现的气血不足、失眠等症状有缓解效果。如果患者存在脾胃虚弱、心悸失眠、食欲不振、面色萎黄等不适症状，可以在医生指导下使用归脾丸进行调理。但若患者存在肝火上炎、湿热内蕴等情况，则不宜使用该药物，以免加重病情。
建议在月经期间注意饮食卫生，避免食用生冷、辛辣刺激性食物，保持良好的作息习惯，避免过度劳累。同时，注意个人卫生，勤换内裤，保持外阴清洁干燥，以预防感染。
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