肋骨骨折一个月一般不能随便走路，建议等到三个月以后再适当走路。
肋骨骨折以后，患者需要卧床休息，避免过早的下地活动，以免影响骨折的恢复。如果骨折的症状比较轻微，患者在卧床休息一个月左右，如果没有出现不适的症状，可以适当走路，但是不能做剧烈运动。如果患者骨折的症状比较严重，伴随着剧烈疼痛的现象，此时需要等到三个月以后，经过X线检查以后，确定骨折部位愈合的情况，才可以适当走路。
在日常生活中，患者还需要多吃一些钙含量丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、虾皮等，能够促进骨折部位的愈合。同时患者也要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免出现熬夜的现象。如果在恢复期间，出现了不适症状，建议及时就医治疗。
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