十三个月的婴儿吃富含膳食纤维的辅食、富含维生素的辅食、药物等辅助改善便秘症状，有利于身体健康。
1、富含膳食纤维的辅食
如菠菜、芹菜、山药等，此类辅食中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于大便排出，缓解便秘症状。此外，还可以适量进食苹果、香蕉等水果，也有助于改善便秘症状。
2、富含维生素的辅食
如梨、胡萝卜、火龙果等，此类辅食中含有大量的维生素A、维生素B、维生素C等维生素，可以促进胃肠道发育，有助于改善便秘症状。此外，还可以适量进食牛奶、鸡蛋等富含蛋白质的辅食，可以促进婴儿生长发育。
3、药物
如果便秘症状比较严重，可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，可以调节肠道菌群，促进消化，有助于缓解便秘症状。
除此之外，婴儿还可以吃富含矿物质的辅食等。如果出现婴儿便秘的情况，家长应及时带婴儿前往医院就诊，在医生指导下进行规范化处理或治疗。
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