通常情况下，餐后三小时血糖7.1mmol/L是正常的，一般不需要过分担心。
正常人体的空腹血糖数值在3.9mmol/L~6.1mmol/L之间，餐后两小时的血糖数值要小于或等于7.8mmol/L。如果患者的餐后三小时血糖数值为7.1mmol/L，这属于正常的情况，一般是不需要进行特殊治疗的，也不需要过分担心。如果患者的血糖数值超过了正常标准，可能是糖尿病等疾病所造成的，患者可能会出现多饮、多尿、体重减轻等情况，甚至还会伴有精神萎靡的症状。建议患者遵医嘱配合使用盐酸二甲双胍缓释片、胰岛素注射液等药物进行治疗。
在日常生活中，需要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如大米粥、蔬菜汤等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如百香果、哈密瓜、西红柿等。但是不建议吃脂肪含量偏高的食物，也不建议吃含糖量偏高的食物，否则会加重高血糖的情况，不利于身体的恢复。
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