落枕半个月了还没好，可能是睡姿不当、受凉、颈椎病等原因引起的。
1、睡姿不当
如果睡觉时睡姿不当，可能会导致颈部肌肉受到压迫，从而出现上述情况。可以通过调整睡姿的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、受凉
如果在睡觉时未做好保暖工作，导致局部受凉，可能会出现上述情况。可以通过热敷的方式进行改善，也可以遵医嘱配合使用红花油、消肿止痛酊等药物进行缓解。
3、颈椎病
长期伏案工作、低头玩手机等，可能会使颈椎发生退行性改变，从而引起上述情况。可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，也可以通过颈椎牵引的方式进行改善。
除此之外，还可能与颈肩肌筋膜炎、强直性脊柱炎等有关，建议患者及时就医治疗。
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