查出自己有鼻出血，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗进行改善。多考虑是鼻腔黏膜干燥引起的，也可能是外伤、鼻炎等原因导致的。需要根据引起的原因，选择对应的治疗措施。
1、鼻腔黏膜干燥
如果外界环境过于干燥，会吸收身体里面的水分。从而导致鼻腔黏膜过于干燥，容易干裂引起出血。可以通过多喝水的方式进行改善，也可以在室内使用加湿器，从而改善空气湿度。
2、外伤
如果鼻子部位受到外力撞击，容易使毛细血管破裂，从而出现疼痛、有血的现象。可以通过捏住鼻梁的方式进行止血，也可以通过冷敷的方式收缩毛细血管。
3、鼻炎
鼻腔部位受到细菌入侵，可能会在鼻腔黏膜部位发生炎症反应，会使毛细血管的通透性增加，也容易出现流鼻涕、鼻塞、打喷嚏等症状。可在医生的指导下，使用曲安奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物进行治疗。也可以遵医嘱使用鼻渊通窍颗粒、香菊胶囊等药物进行改善。
除此之外，还可能是鼻中隔偏曲等导致，建议及时就医。
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