发烧一般是指发热，38.5度一般是指38.5°C。三个月小孩发热38.5°C可以通过一般治疗、物理降温、药物治疗的方法进行缓解。
1、一般治疗
建议小孩可以适当饮用温水，有助于补充体内丢失的水分，同时还可以促进新陈代谢，帮助身体散热。并且家长要注意保持室内通风，避免继续受凉。
2、物理降温
家长可以使用冰袋或者冷毛巾擦拭小孩的额头、腋窝、腹股沟等部位，有助于降温，还可以将退热贴贴在小孩的额头，也可以帮助降温。
3、药物治疗
如果小孩体温持续升高，且出现精神萎靡、面色苍白等不适症状，建议及时在医生指导下使用布洛芬混悬滴剂、对乙酰氨基酚混悬滴剂等药物进行治疗。
建议家长在日常生活中注意小孩的饮食健康，清淡饮食，避免食用油腻、辛辣的食物，如肥肉、辣椒等，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、胡萝卜等。
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