5岁小孩吃手指头可能是不良习惯、缺乏微量元素、多动症等原因导致的，可以通过改变习惯、药物治疗、心理治疗等方式进行改善。
1、改变习惯
5岁小孩吃手指头可能是不良习惯导致的，家长可以帮助小孩制定合理的学习计划，培养小孩的兴趣爱好，同时还要避免让小孩接触一些电子产品，能够改善症状。
2、药物治疗
缺乏微量元素可能会导致小孩出现异食癖的情况，从而引起吃手指头的症状。患者可以在医生的指导下使用葡萄糖酸锌口服溶液、甘草锌颗粒等药物进行治疗。
3、心理治疗
多动症的患者会出现注意力不集中、活动过度等症状，也可能会出现吃手指头的情况。患者可以在医生的指导下通过心理治疗的方式进行改善，能够释放内心的压力，对病情的恢复有一定的帮助作用。
除此之外，还可能是注意缺陷多动障碍等原因导致的，建议及时就医治疗。
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