头疼吃什么吐什么多考虑是睡眠不足导致的，也不排除是偏头痛、脑膜炎等原因导致的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、睡眠不足
如果长时间熬夜，精神压力过大，可能会导致睡眠不足，从而引起头疼、恶心等症状。可以通过规律作息的方式改善，并且可以通过适当运动的方式缓解精神压力。
2、偏头痛
强烈的光线、环境变化等原因可能会诱发该疾病，导致出现头疼、头晕等症状，并且可能会伴随呕吐、畏光等症状。可以遵医嘱使用布洛芬片、尼麦角林片等药物辅助改善，平时要保持轻松愉悦的心情，不要有太大的情绪波动。
3、脑膜炎
该疾病多是因为免疫力低下、感染病毒等原因引起的，常常会出现头疼、呕吐等症状。可以遵医嘱使用阿昔洛韦片、更昔洛韦分散片等药物辅助改善，平时要注意保持饮食的清淡，避免吃高脂肪、辛辣类食物，例如猪油渣、提拉米苏等。
除此之外，也有可能是脑出血、脑梗死等原因导致的，需要及时到医院通过检查明确病因，然后在医生指导下采取针对性的治疗。
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