左边太阳穴位置有时候会跳动样的疼，多考虑是因为精神过度紧张导致的，也不排除是偏头痛、高血压等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、精神过度紧张
如果长期处于工作或者学习压力过大的情况下，可能会导致大脑过于疲劳，精神过度紧张，就可能会引起左边太阳穴位置不适、跳动性疼痛等症状。这种情况一般不需要特殊处理，可以通过适当休息、放松心情来缓解。
2、偏头痛
偏头痛是指多为一侧或两侧颞部反复发作的搏动性头痛，可能与多种因素有关，例如遗传因素、精神因素等。患者可能会出现头痛、恶心、呕吐等症状。可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物辅助改善，平时要注意保持稳定的情绪，避免过度激动。
3、高血压
高血压是指流动的血液对血管壁的压力值持续高于正常值的现象，可能与遗传因素、不良的饮食习惯、肥胖等原因有关。患者可能会出现头痛、心律失常、心悸等症状。可以在医生指导下使用氢氯噻嗪片、螺内酯片等药物辅助改善，平时要注意保持清淡的饮食，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，例如芹菜、菠菜、苹果等。
除此之外，也有可能是脑出血、脑梗死等原因引起的，可以到医院通过检查明确病因后就诊治疗。
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