大腿内侧肉疼多考虑是运动量过大导致的，也不排除是软组织损伤、淋巴结肿大等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、运动量过大
如果平时缺乏运动，突然进行大量的运动，可能会导致乳酸堆积在腿部，从而引起腿部酸胀、疼痛等症状。可以使用热毛巾热敷的方式改善，平时要注意循序渐进地增加运动量，避免引起肌肉不适。
2、软组织损伤
如果腿部受到撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而引起红肿、疼痛等症状。可以使用冰敷的方式改善，在48小时后可以使用热毛巾热敷缓解症状。如果疼痛比较严重，可以遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬片等药物辅助改善。
3、淋巴结肿大
该疾病是指淋巴结受到感染或者炎症刺激导致的，一般会出现淋巴结肿大、疼痛等症状。可以遵医嘱使用罗红霉素胶囊、青霉素V钾片等药物辅助改善，如果药物无法改善，可以在医院通过手术的方式进行治疗，平时要注意保持充分的休息。
除此之外，也可能是腿部软组织感染等原因引起的，可以到医院通过检查明确病因后就诊治疗。
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