腰椎间盘突出通常是指腰椎间盘突出症。患有腰椎间盘突出症后，可以适量食用河虾、螃蟹、龙虾等食物，但不建议吃火锅等辛辣油腻食物。
1、河虾
河虾中含有较丰富的蛋白质、钠元素、钙元素等营养成分，可以及时补充人体进行正常生理活动所需的营养，避免出现营养缺乏现象。出现腰椎间盘突出，可能是腰椎间盘退行性改变、经常保持不良坐姿、腰椎骨骼急性损伤、家族遗传性病史等因素影响，造成腰椎骨骼位置发生偏移引起的一类疾病。适量吃河虾，对腰椎骨骼产生的刺激性较轻，一般不会加重腰椎骨骼所受到的刺激性。
2、螃蟹
螃蟹中含有较丰富的蛋白质、钠元素、钙元素等营养成分，可以及时补充人体进行正常生理活动所需营养，维持自身脏器进行活动。腰椎骨骼有突出现象，可能会对周围血管组织产生压迫，容易出现血液循环速度缓慢，影响腰椎骨骼进行正常活动。如果此时吃螃蟹，对腰椎骨骼产生的刺激性较为严重，可能会加重腰椎骨骼所受到的伤害，不利于身体恢复。
3、龙虾
龙虾中含有较丰富的蛋白质、脂肪、钙元素等营养成分，可以及时补充人体进行正常生理活动所需的营养，避免出现营养缺乏现象。如果腰椎骨骼出现突出，对周围血管组织产生压迫，容易出现血液流动速度缓慢，影响腰椎骨骼进行正常活动。如果此时吃龙虾，对腰椎骨骼产生的刺激性较为严重，可能会加重腰椎骨骼所受到的伤害。
除此之外，患者也可以适量吃鳕鱼、大虾等食物。患者也可以配合医生使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解。如果无法改善症状，建议患者及时就医治疗。
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