夏季艾灸三阴交穴、阴陵泉穴、丰隆穴等穴位，能够在一定程度上排出体内湿气，可以起到辅助的作用。
1、三阴交穴
三阴交穴位于小腿内侧，胫骨后缘，可以通过艾灸三阴交穴的方式，能够起到健脾益气、滋阴益肾的功效，可以用于治疗脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀、便秘等症状，也可以用于改善肾阴虚引起的腰膝酸软、失眠多梦等。
2、阴陵泉穴
阴陵泉穴位于小腿内侧，胫骨内侧缘，具有利水渗湿、清热利尿的功效，可以用于治疗水肿、腹胀、小便不利等。夏天艾灸阴陵泉穴，能够在一定程度上促进体内湿气的排出。
3、丰隆穴
丰隆穴位于小腿外侧，在胫骨前肌、趾长伸肌之间，艾灸丰隆穴可以起到化痰祛湿、理气和胃的功效，可以用于治疗腹胀、腹泻、便秘等。
除此之外，还可以艾灸足三里穴等穴位，能够达到辅助排湿的目的。如果体内湿气比较严重，建议患者积极配合医生进行针对性治疗。
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