吸氧的好处通常有纠正缺氧、缓解疲劳等，但是如果吸氧不当，也可能会出现氧中毒、肺不张等副作用，具体的情况还需要咨询医生进行了解。
1、好处
吸氧可以改善患者的缺氧状态，同时还可以促进机体的供氧和二氧化碳的排出，有利于缓解机体出现的疲劳等症状，对于疾病的恢复是有一定帮助的。
2、副作用
如果在平时吸氧过度，可能会导致二氧化碳排出过多，诱发二氧化碳中毒的情况，同时如果吸氧时间比较长，可能会导致机体出现氧中毒的情况，影响身体健康。同时如果吸入的氧气浓度过高，还可能会影响肺部的通气以及换气功能，导致出现肺不张的情况，不利于身体健康。
除此之外，还可能会导致出现呼吸抑制等副作用，需要在医生的指导下，根据患者的身体情况适当吸氧。在平时也要养成良好的生活习惯，注意休息，适当运动，健康饮食。
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