感觉胸闷，有点想吐但是又吐不出来，可能是情绪过于激动、消化不良、慢性胃炎等原因导致的，需要根据病因对症治疗。
1、情绪过于激动
如果处于情绪过于激动的状态，可能会导致植物神经紊乱，从而引发胸闷、恶心等不适症状。这种情况一般不需要进行特殊处理，在情绪恢复后通常就会缓解。平时要注意保持轻松愉悦的心情，不要有太大的情绪波动。
2、消化不良
如果一次性进食过多食物，可能会导致食物堆积在胃肠道内，无法及时被消化，会引发消化不良，从而出现恶心、呕吐、胸闷等不适症状。患者可以遵医嘱服用健胃消食片、保和丸等药物进行调理，也可以通过顺时针按揉腹部的方法来缓解。
3、慢性胃炎
幽门螺杆菌感染、长期饮酒等原因可能会诱发慢性胃炎，会导致胃黏膜受损，从而引发恶心、呕吐、胸闷等不适症状。患者可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物来治疗，平时还要注意饮食卫生。
除此之外，还可能是胃溃疡等导致的，建议患者及时就医，避免病情加重。
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