整天犯困没精神想睡觉是什么原因

整天犯困没精神想睡觉可能是睡眠障碍、甲状腺功能减退导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.睡眠障碍

睡眠障碍可能导致睡眠质量差或睡眠时间不足，导致白天感到疲倦和嗜睡。改善睡眠环境、规律作息等非药物干预措施有助于缓解症状。必要时可遵医嘱使用苯二氮卓类安眠药如地西泮进行治疗。

2.甲状腺功能减退

甲状腺功能减退症是由自身免疫、手术、放疗、碘-131等原因引起的低甲状腺激素血症所致的特发性疾病，由于甲状腺激素缺乏，机体代谢率下降，能量消耗减少，进而出现乏力、想睡觉的症状。患者可在医生指导下服用左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。

建议定期进行血糖监测以排除糖尿病的可能性。针对上述病因，建议进行相关检查如空腹血糖、血常规以及甲状腺功能测定。